CONSULTATIONS ET TARIFS
Découvrez tarifs et détails de mes consultations de naturopathie, sophrologie, techniques bien-être : réflexologie palmaire et plantaire, massages drainants, bien-être…
N’hésitez pas à me consulter pour en savoir plus !
Comment se déroulent les séances ?
Séance de naturopathie
Durée : 1h30
PREMIERE CONSULTATION DE NATUROPATHIE
La première consultation de naturopathie dure 1h30 et se déroule dans une ambiance bienveillante. Elle consiste en un entretien approfondi basé sur un questionnaire détaillé afin de comprendre vos attentes, vos habitudes de vie passées, présentes ainsi que votre histoire personnelle et familiale.
L’objectif est de mieux appréhender votre état de santé actuel, votre terrain, vos prédispositions et votre vitalité du moment.
Au cours de cette consultation, je prendrai le temps de vous connaître en tant que personne et analyserai votre hygiène de vie, en vous posant des questions sur différents aspects tels que votre vie professionnelle, vos antécédents familiaux et personnels, votre alimentation, vos activités physiques et vos loisirs.
Je passerai également en revue les différents systèmes de votre organisme, tels que le système nerveux, digestif, ostéoarticulaire, immunitaire, etc…afin de comprendre leur fonctionnement. Un bilan vital sera réalisé en utilisant des observations basées sur la morphologie pour déterminer votre vitalité.
Nous trouverons ensemble quelles sont les solutions les mieux adaptées et les changements que vous pourrez facilement intégrer à votre quotidien.
Durée : 1h00
CONSULTATION DE SUIVI NATUROPATHIE
Les consultations suivantes durent 1h. Il s’agira de réajuster si besoin la direction prise en premier lieu suite à vos retours et/ou continuer d’avancer, le but étant d’aller progressivement vers la voie du mieux-être.
Je ne suis pas médecin. Lors des consultations, je ne fais pas de diagnostic médical, ne prescris pas de traitement et ne remets pas en question les traitements médicaux en cours.
L’ensemble des échanges est placé sous le signe de l’écoute, de la bienveillance et du non-jugement mais aussi et surtout de la confidentialité et du secret professionnel.
Séance de sophrologie
Durée : 1h30
PREMIERE CONSULTATION DE SOPHROLOGIE
Dans un premier temps, nous nous engageons dans une phase de découverte mutuelle. Ce moment précieux nous permet de mener une entrevue approfondie où nous discutons et effectuons un tour d’horizon complet. Nous échangerons notamment sur votre histoire de vie, votre mode de vie, vos besoins, vos attentes et vos doutes. Cette première étape est essentielle pour déterminer l’approche la plus adaptée afin d’atteindre l’objectif que vous vous fixez ainsi que le temps que vous souhaitez y consacrer.
Dès la première séance, je vous propose de vous familiariser avec la pratique à travers des exercices simples et concrets. Vous pourrez ainsi expérimenter les bienfaits de ces exercices et, surtout, les intégrer dans votre vie quotidienne. Pour conclure la séance, nous ferons le point sur vos sensations, ainsi que vos ressentis, dans un esprit de bienveillance.
Durée : 1h00
CONSULTATION DE SUIVI SOPHROLOGIE
Une séance de sophrologie se compose de trois étapes essentielles pour vous accompagner vers le mieux-être :
- Un temps d’accueil et d’échange qui permet de faire le point depuis la dernière séance. Cette étape vous permet d’exprimer sur le temps d’inter-séance, les exercices, vos besoins, vos envies, vos ressentis, vos prises de conscience, mais également de discuter de votre état général, qu’il soit physique ou émotionnel.
- Un temps de pratique : le deuxième temps est consacré à la pratique de différents exercices, tels que des respirations, des relaxations dynamiques et des visualisations. Les différents exercices sont adaptés à vos capacités de l’instant présent sans jugement. Lors de cette étape, vous êtes invité à vous recentrer sur votre corps et votre respiration, à prendre conscience de vos sensations intérieures et à relâcher les tensions. Progressivement, vous pouvez explorer vos ressources intérieures et renforcer votre connexion corps-esprit.
- Un temps de partage sur vos ressentis : à la fin de chaque séance, nous prenons le temps de partager ce que vous avez ressenti, dans un esprit de bienveillance. Cette étape est essentielle pour prendre conscience de votre vécu de la séance, pour vous permettre de mieux comprendre vos sensations, émotions et pensées.
Vous pourrez ainsi reproduire et vivre à nouveau cette expérience en parfaite autonomie.
Chaque séance est unique et adaptée à vos besoins du moment. Avec la pratique régulière, la sophrologie peut vous aider à développer une meilleure connaissance de vous-même, à apprendre à mieux gérer votre stress, à améliorer votre concentration et votre confiance en vous, et à vous sentir plus détendu et plus épanoui dans votre vie quotidienne.
L’ensemble des échanges est placé sous le signe de l’écoute, de la bienveillance et du non-jugement mais aussi et surtout de la confidentialité et du secret professionnel.
Tarifs
Certaines mutuelles proposent un remboursement des consultations de sophrologie et naturopathie. Rapprochez-vous de votre conseiller pour savoir si votre contrat vous prend effectivement en charge pour ces rendez-vous.
Naturopathie
1ʳᵉ séance* :
Adultes, 1h30 : 75€
Enfants et ados, 1h30 : 60€
Séances de suivi :
Adultes, 1h00 : 60€
Enfants et ados, 45 min : 45€
Massage Bien-Être Naturopathique, 1h00 : 65€
Massage drainant lymphatique manuel, 1h00 : 65€
Massage du visage, Kobido, 1h00 : 80€
Réflexologie palmaire : 45 min, 50€
Réflexologie plantaire : 1h00, 65€
*15 minutes de réflexologie palmaire offertes en découverte.
Sophrologie
1ʳᵉ séance :
Adultes, 1h30 : 60€
Enfants et ados, 1h30 : 60€
Séances de suivi :
Adultes, 1h00 : 50€
Enfants et ados, 45 min : 45€
« Ma mission en tant qu’éducatrice de santé est de vous éveiller avec bienveillance à l’écoute de votre corps, du fonctionnement de ses organes et de la respiration. En vous donnant les clés du bien-être au naturel, je vous invite à devenir jour après jour un véritable acteur, autonome, de votre santé et de votre épanouissement ».
Témoignages
Afin de préserver votre anonymat, j’adopte le parti pris de ne pas utiliser vos photos pour illustrer vos témoignages.
« Libérée ! Je venais au départ pour un pb de stress et de crises d’angoisse qui me handicapaient régulièrement. Aujourd’hui, je sais gérer grâce à la sophrologie et Aurore, une sophrologue attentive, très à l’écoute. Je la recommande vivement. »
« Merci. J’ai pu extérioriser mes émotions enfouies. Je suis apaisé grâce aux séances et au sens de l’écoute de la sophrologie. Aurore a su me suivre en s’adaptant à moi. Encore merci à elle. Je la recommande vivement ».
« J’avais de gros problèmes digestifs. La malbouffe et moi nous ne faisions qu’un ! Merci Aurore pour tes conseils naturO et ta patience !! »
« J’ai retrouvé confiance en moi ! A l’école, je me sens bien maintenant et mes résultats sont bons comme avant. Tout le monde est content! Merci Aurore ! »
« Depuis que je participe à l’atelier mémoire ( groupe de 10 personnes ) piloté par Aurore je suis plus autonome dans ma tête comme dans mes gestes au quotidien. J’ai retrouvé une autonomie et la confiance en moi. Avec mes 76 printemps , j’avais besoin de ces moments de partage et de savoir si bien organisés par Aurore ! Merci pour votre accompagnement et votre écoute attentive. Venez la rencontrer ! Faites comme moi! »
Album photos
Aurore LOZINGUEZ-PROUVEUR
naturopathe - sophrologue
Avec la naturopathie et la sophrologie, jour après jour, à tout âge et à toutes les étapes de la vie :
- Découvrez comment puiser dans vos ressources naturelles et innées !
- Gagnez en autonomie pour votre santé et votre bien-être !
Rencontrons-nous à HESDIN (62) et WILLEMS (59)
En tant que naturopathe et sophrologue, mon travail se situe en complément de la médecine allopathique, dans une démarche intégrative. Mes conseils ne se substituent en aucun cas à un traitement médical en cours.
Conformément aux articles L.616-1 et R.616-1 du code de la consommation, nous proposons un dispositif de médiation de la consommation. L'entité de médiation retenue est : CNPM - MEDIATION DE LA CONSOMMATION. En cas de litige, vous pouvez déposer votre réclamation sur son site : https://cnpm-mediation-consommation.eu ou par voie postale en écrivant à CNPM - MEDIATION - CONSOMMATION - 27 avenue de la libération - 42400 Saint-Chamond
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